La crêpe salée jambon-fromage est une valeur sûre !
Simple à préparer, elle est idéale pour un repas rapide, un dîner sans prise de tête ou un brunch du dimanche. On peut la cuire à la poêle, la gratiner au four, ou même la rouler en cannelloni !
🛒 Ingrédients (pour 4 crêpes garnies)
🔸 Pour les crêpes salées :
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125 g de farine
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2 œufs
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300 ml de lait
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1 pincée de sel
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1 c. à soupe d’huile ou de beurre fondu
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(Facultatif) 1 c. à soupe de gruyère râpé dans la pâte
🔸 Pour la garniture :
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4 tranches de jambon blanc ou fumé
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100 à 150 g de fromage râpé (emmental, gruyère, comté, mozzarella…)
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4 c. à soupe de crème fraîche épaisse ou béchamel (optionnel pour plus de moelleux)
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Poivre, noix de muscade
👩🍳 Étapes de Préparation
🥄 1. Préparer la pâte à crêpes
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Dans un saladier, mélangez la farine et le sel.
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Faites un puits, ajoutez les œufs, puis fouettez en incorporant progressivement le lait.
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Ajoutez l’huile ou le beurre fondu.
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Laissez reposer la pâte 30 minutes (facultatif, mais meilleur).
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Faites chauffer une poêle légèrement graissée et cuisez les crêpes 1 à 2 min par face.
→ Vous pouvez aussi utiliser des galettes de sarrasin si vous préférez.
🧀 2. Préparer la garniture
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Étalez une cuillère de crème fraîche ou de béchamel sur chaque crêpe chaude.
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Disposez une tranche de jambon coupée en deux ou en morceaux.
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Parsemez généreusement de fromage râpé.
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Poivrez légèrement, ajoutez une pincée de muscade si souhaité.
🔥 3. Cuisson et présentation
Option 1 – à la poêle
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Pliez la crêpe en deux ou en quatre.
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Réchauffez à feu doux dans une poêle couverte 2 à 3 minutes, jusqu’à ce que le fromage fonde.
Option 2 – au four (gratinée)
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Déposez les crêpes roulées ou pliées dans un plat à gratin.
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Ajoutez un peu de fromage râpé sur le dessus.
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Faites gratiner 10 minutes à 180°C.
🍽️ Suggestions d’accompagnement
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Une salade verte croquante à la vinaigrette moutarde
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Une soupe de légumes maison
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Des tomates cerises rôties au four ou quelques pickles
📝 En Résumé
Élément | Détail |
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Type | Plat salé ou entrée chaude |
Saveur | Douce, fromagère, réconfortante |
Temps de préparation | ~20 minutes (+ repos si souhaité) |
Cuisson | 1 à 2 min par crêpe + 5 min pour la garniture |
Facile ? | ✅ Très accessible |
Personnalisable ? | ✅ Oui |
Budget | 🪙 Économique |
💡 Astuces & Variantes
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Avec œuf : cassez un œuf au centre de la crêpe chaude à la poêle pour une version complète.
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Plus relevé : ajoutez un peu de moutarde dans la crème ou des herbes fraîches.
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Fromage fort : utilisez du reblochon, roquefort, chèvre ou raclette.
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Sans gluten : utilisez de la farine de sarrasin (blé noir).
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Pour l’apéro : roulez-les, tranchez en rondelles et servez en bouchées chaudes.
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